Männer-Freizeitsport in MA-Wallstadt
Die Männerfreizeitsportgruppe hat zur Zeit circa 30 Mitglieder.
Auf Spaß beim Sport in der Freizeit und sportlicher Ausgleich für Stress und Hektik im Alltag liegt der Schwerpunkt dieser Abteilung, die sich jeden Dienstagabend zum Training trifft.
In dieser Abteilung fühlen sich sowohl ehemalige aktive Fußballer als auch Breitensportler aus anderen Bereichen sehr wohl. Das Zusammensitzen nach dem Training sowie das traditionell stattfindende gemeinsame Weihnachtsessen fördern den Zusammenhalt und tragen auch zur Geselligkeit bei.
In den Wintermonaten (Mitte September bis Ende April) finden die Sportstunden in der DJK-Halle in Wallstadt statt. Neben Gymnastik wird dort Fußball, Hockey und Basketball gespielt.
Im Sommer (Anfang Mai bis Mitte September)trifft sich die Abteilung zum Fußball spielen auf der Bezirkssportanlage Käfertal-Süd.
Komm zu uns, wir freuen uns auf Dich!
Erwachsene (m) Senioren (m)
Freizeitsport ist ein Sammelbegriff für verschiedene Sportarten, die als Ausgleichssport ausgeübt werden.
Trainingsbeschreibung:
Die Trainingsabende beginnen mit einem breit gefächerten Aufwärmprogramm, in der Regel ein Lauftraining mit Dehnungselementen, sowie daran anschließendes intensives Rücken- und Bauchmuskeltraining. Hier liegt der Focus auf dem Training der durch unsere bewegungsarme Lebensweise vernachlässigten Muskeln und Muskelgruppen.
Durch spielerische Elemente wir die Aufwärmphase aufgelockert.
An manchen Trainingstagen wird das Zusammenwirken von verschiedenen Muskelgruppen durch ein spezielles Angebot an Koordinationsübungen trainiert und verbessert.
In der folgenden "Wettkampfphase" wird Basketball und danach Fußball in kleinen Gruppen gespielt wird.
Nach dem das Siegerteam feststeht, erholen sich die Männer frisch geduscht, zumeist in der Kegelbahn, von den Strapazen des Trainings.
Abteilungsleiter
Peter Gallier
Beantwortet Fragen zu:
- Training und Mitgliedschaft
Übungsleiter
Günther Groschopp
Tel.: 0621 - 5 89 92
E-Mail an Günther Groschopp
Beantwortet Fragen zu:
- Training
Mitgliedschaft Jahresbeitrag:
Erwachsene: EUR 100,-
Familien: EUR 200,-
Die Kündigung ist nur zum Jahresende möglich und muss
schriftlich bzw. per Email bis zum 30. September erfolgen.
Schnuppertraining:
- kostenlos
- bitte einfach zu den Trainingszeiten vorbeikommen.