Walking - Bewegung auf nordisch
Wir bieten einen Walking-Treff für Jedermann/Jederfrau jeden Dienstag und Freitag in Neuhermsheim.
Begleitet wird das Walking von einem zertifizierten Trainer.
Komm zu uns, wir freuen uns auf Dich!
(Hinweis: an Feiertagen und bei schlecht Wetter kein Walking.)
Erwachsene (m/w) Senioren (m/w)
Unter Walking oder Nordic Walking verstehen wir zügiges gehen mit oder ohne Unterstützung spezieller Stöcke. Diese nicht altersbeschränkte und gesundheitsfördernde Bewegungsform ist sowohl Ausdauersport als auch aktive Freizeitgestaltung.
Der Bewegungsablauf fördert ein ganzheitliches sanftes Training von Muskulatur und Herz-Kreislaufsystem.
Leitung
Gerhard Hammer
Trainer C-Lizenz
Tel.: 0176-96282218
E-Mail an Gerhard Hammer
Beantwortet Fragen zu:
- Training und Mitgliedschaft
Mitgliedschaft Kinder und Jugendliche
- Monatlicher Beitrag: 4,- €
Mitgliedschaft Erwachsene
- Monatlicher Beitrag: 8,- €
Mitgliedschaft Familien
- Monatlicher Beitrag: 13,- €
Schnuppertraining:
- kostenlos
- bitte einfach zu den angegebenen Trainingszeiten vorbei schauen. Anmeldung ist nicht erforderlich.