Mit Gymnastik unseren Körper fit halten

8
Abteilungen in Mannheim
14
Trainingsorte in Mannheim
14
Erfahrene und engagierte Trainerinnen
172
Mitglieder warten auf Dich

Der Sportverein DJK Mannheim bietet in seinen Abteilungen eine Vielzahl von Gymnastikangeboten für teils unterschiedliche Altersklassen.
Ziel ist die allgemeine und gleichmäßige Ausbildung und Stärkung unseres Körpers. Fitness, Koordination, Kondition und Beweglichkeit werden durch gezielte Bewegungsübungen der unterschiedlichen Körperpartien wie Kopf, Nacken, Schultern, Arme, Rumpf, Hüfte, Becken und Beine gefördert. Gymnastikbälle, Handgeräte, Bänder, Seile und andere Hilfsmittel machen das Training noch effektiver. Gymnastik stärkt den kompletten Muskelapparat, dehnt die Bänder und stabilisiert den ganzen Körper.

Mitmachen können alle Frauen, die sich "fit halten" möchten, Freude an der Bewegung haben und Anschluss an eine nette Gemeinschaft suchen.

Komm zu uns, wir freuen uns auf Dich!

Beweglichkeit
Ausdauer
Koordination
Kraft

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Schnuppertraining
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Schnuppertraining ist bei uns immer kostenlos und Ausrüstung kannst Du Dir bei uns ausleihen.

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Erlebe die Sportwelt in unserem Verein und gehe fit und gesund durchs Leben.

Die Abteilungen (mit Trainingsort)

DJK Frauensport

Freizeit
Erwachsene (w) + Senioren (w)
Link zur Abteilung + FAQ
MA-Neckarstadt-Ost
DJK in der Uhlandschule
Geibelstr. 6
DJK Sportverein Mannheim: Uhlandschule
MA-Schwetzingerstadt
DJK in der Pestalozzischule
Otto-Beck-Str. 5-7
DJK Sportverein Mannheim: Pestalozzischule
MA-Neckarstadt-West
DJK in der Marie-Curie-Schule
Diesterwegstraße 1-7
DJK Sportverein Mannheim: Marie-Curie-Schule
Di. 17:30-19:00

Erwachsene (w)

Trainerin: Christa Layer

MA-Neckarstadt-West

DJK i.d. Marie-Curie-Schule
Diesterwegstraße 1-7

Mi. 19:30-21:0

Erwachsene (w)

Trainerin: Doris Sailer

MA-Neckarstadt-Ost

DJK in der Uhlandschule
Geibelstr. 6

Do. 18:00-19:30

Erwachsene (w)

Trainerin: Barbara Bayer

MA-Schwetzingerstadt

DJK i.d. Pestalozzischule
Otto-Beck-Str. 5-7

Mitgliedschaft:

  • 5,- €/Monat für Erwachsene

Schnuppertraining

  • kostenlos (Hallenschuhe und Sportbekleidung mitbringen).

DJK Gartenstadt

Freizeit
Erwachsene (m/w) + Senioren (m/w)
Link zur Abteilung + FAQ
MA-Gartenstadt
DJK in der Waldschule
Walkürenstr. 7
DJK Sportverein Mannheim: Waldschule
Di. 19:30-20:30

Erwachsene (m/w)

Trainerin: Petra Herbel

MA-Gartenstadt

DJK i.d. Waldschule
Walkürenstr. 7

Mitgliedschaft:

  • 3,- €/Monat Jugendliche u. Erwachsene
  • X,- €/Monat Familien

Schnuppertraining

  • kostenlos (Hallenschuhe und Sportbekleidung mitbringen).

DJK Jungbusch

Freizeit
Erwachsene (w) + Senioren (w)
Link zur Abteilung + FAQ
MA-Jungbusch
DJK in der Jungbuschhalle plus X
Werftstraße 10
DJK Sportverein Mannheim: Sportanlage Jungbusch plus X
Mo. 10:30-11:30

Erwachsene (w)

Trainerin: Brigitta Bokkarius

MA-Jungbusch

DJK i.d. Jungbuschhalle plus X
Werftstraße 10

Do. 10:30-11:30

Erwachsene (w)

Trainerin: Brigitta Bokkarius

MA-Jungbusch

DJK i.d. Jungbuschhalle plus X
Werftstraße 10

Mitgliedschaft Kinder u. Jugendliche bis 17J. :

  • Monatlicher Beitrag: 6,- €

Mitgliedschaft Erwachsene ab 18J.:

  • Monatlicher Beitrag: 8,- €

Mitgliedschaft Familien :

  • Monatlicher Beitrag: ??,- €

Schnuppertraining:

  • kostenlos
  • (Hallenschuhe und Sportbekleidung mitbringen).

DJK Käfertal

Freizeit
Erwachsene (w) + Senioren (w)
Link zur Abteilung + FAQ
MA-Käfertal
DJK Sportzentrum St. Laurentius
Wormser Straße 14
DJK Sportverein Mannheim: DJK Sportzentrum St. Laurentius
Di. 15:00-16:15

Erwachsene (w)

Trainerin: Roswitha Landwehr

MA-Käfertal

DJK Sportzentrum St. Laurentius
Wormser Str. 14

Di. 19:30-20:45

Erwachsene (w)

Trainerin: Roswitha Landwehr

MA-Käfertal

DJK Sportzentrum St. Laurentius
Wormser Str. 14

Mitgliedschaft

  • Kinder u. Jugendliche
    Monatlicher Beitrag:  8,- €
    einmalige Aufnahmegebühr 20,- €
  • Erwachsene (ab 21 Jahre)
    Monatlicher Beitrag:  12,- €
    einmalige Aufnahmegebühr 20,- €
  • Familien
    Monatlicher Beitrag:  24,- €
    einmalige Aufnahmegebühr 20,- €
  • passive Mitglieder:
    25,- €/Halbjahr
    einmalige Aufnahmegebühr 20,- €

Schnuppertraining

  • kostenlos (Hallenschuhe und Sportbekleidung mitbringen).

DJK Schönau

Freizeit
Erwachsene (w) + Senioren (w)
Link zur Abteilung + FAQ
MA-Schönau
DJK in der Schönauschule
Kattowitzer Zeile 68
DJK Sportverein Mannheim: Schönauschule
MA-Blumenau
Gemeindesaal St. Michael
Memeler Str. 38
DJK Sportverein Mannheim: Gemeindehaus St. Michael

Margit Holler

Kirschblütenstr. 55
68542 Heddesheim
Tel.: 06203 - 4 34 60
E-Mail an Margit Holler

Übungsleiter Lizenz C - Freizeitsport
Übungsleiter Lizenz B - Gesundheitsvorsorge
Nordic Walking Instructor
Gedächtnistrainerin BVGT

Beantwortet Fragen zu:

  • Gymnastik-Training, Mitgliedschaft
Mo. 19:45-21:00

Erwachsene (w)

Trainerin: Margit Holler

MA-Blumenau

Gemeindesaal St. Michael
Memeler Str. 38

Mi. 19:45-21:00

Erwachsene (w)

Trainerin: Margit Holler

MA-Schönau

DJK in der Schönauschule
Kattowitzer Zeile 68

Mitgliedschaft:

  • 8,- €/Monat für Erwachsene

Mitgliedschaft Passiv:

  • 5,- €/Monat für Erwachsene

Schnuppertraining

  • kostenlos (Hallenschuhe und Sportbekleidung mitbringen).

DJK St. Bonifatius

Freizeit
Erwachsene (m/w) + Senioren (m/w)
Link zur Abteilung + FAQ
MA-Neckarstadt-Ost
DJK im Gemeindehaus St. Bonifatius
Nebeniusstr. 6
DJK Sportverein Mannheim: Gemeindehaus St. Bonifatius
Di. 18:45-19:45

Erwachsene (w)

Trainerin: Gabi Dörner

MA-Neckarstadt-Ost

DJK im Gemeindeh. St. Bonifatius
Nebeniusstr. 6

Mitgliedschaft:

  • 7,90 €/Monat für Erwachsene
  • 13,90 €/Monat für Familien.

Schnuppertraining

  • kostenlos (Hallenschuhe und Sportbekleidung mitbringen).

DJK St.Pius

Freizeit
Erwachsene (m/w) + Senioren (m/w)
Link zur Abteilung + FAQ
MA-Neuostheim
DJK im Pfarrsaal St. Pius
Holbeinstraße
DJK Sportverein Mannheim: Pfarrsaal St. Pius
MA-Neuhermsheim
DJK im Kath. Gemeindez. Maria-Königin
Hermsheimer Str. 79
DJK Sportverein Mannheim: Kath. Gemeindez. Maria-Königin
MA-Neuhermsheim
DJK Sportanlage Neuhermsheim
Lochgärtenweg 6
DJK Sportverein Mannheim: Sportanlage Lochgärtenweg
Mo. 10:30-11:30

Seniorengruppe

Erwachsene (m/w)

Trainerin: Margit Friedrich

MA-Neuhermsheim

DJK Sportanl. Neuhermsheim
Lochgärtenweg 6

Di. 9:00-10:00

Präventive Seniorengymnastik

Erwachsene (w)

Trainerin: Elsbeth Beha

MA-Neuostheim

   DJK im Pfarrsaal St. Pius
Holbeinstraße

Di. 10:00-11:00

Gymnastik auf dem Stuhl

Erwachsene (m/w)

Trainerin: Elsbeth Beha

MA-Neuostheim

   DJK im Pfarrsaal St. Pius
Holbeinstraße

Mi. 15:00-16:00

Gymnastik auf dem Stuhl

Erwachsene (m/w)

Trainerin: Margit Friedrich

MA-Neuhermsheim

Gemeindez. Maria-Königin
Hermsheimer Str. 79

Mi. 18:30-19:30

Fit ab 50 Frauen + Männer

Erwachsene (m/w)

Trainerin: Elsbeth Beha

MA-Neuostheim

   DJK im Pfarrsaal St. Pius
Holbeinstraße

Do. 10:00-11:00

Allgem. Gymnastik, Frauen

Erwachsene (w)

Trainerin: Margit Friedrich

MA-Neuhermsheim

Gemeindez. Maria-Königin
Hermsheimer Str. 79

Mitgliedschaft:

  • 8,- €/Monat für Erwachsene
  • 13,- €/Monat für Familien.

Schnuppertraining

  • kostenlos (Hallenschuhe und Sportbekleidung mitbringen).

DJK Vogelstang

Freizeit
Erwachsene (w) + Senioren (w)
Link zur Abteilung + FAQ
MA-Vogelstang
DJK Sporthalle Vogelstang
Sachsenstr. 101
DJK Sportverein Mannheim: DJK Sporthalle Vogelstang
Di. 18:30-19:30

Rücken-Fitneß

Erwachsene (w)

Trainerin: Margit Motzko

MA-Vogelstang

DJK Sporthalle Vogelstang
Sachsenstr. 101

Mi. 10:00-11:0

Kopf bis Fuß auch für Ältere

Erwachsene (w)

Trainerin: Annemarie Ulitzka

MA-Vogelstang

DJK Sporthalle Vogelstang
Sachsenstr. 101

Mi. 19:0-20:00

Kopf bis Fuß

Erwachsene (w)

Trainerin: Margit Motzko

MA-Vogelstang

DJK Sporthalle Vogelstang
Sachsenstr. 101

Mitgliedschaft:

  • Grundbeitrag Erwachsene 6,- €/Monat
  • Grundbeitrag Familien 12,- €/Monat
  • zzgl. Spartenbeitrag Gymnasitk 4,- €/Monat

Schnuppertraining

  • kostenlos (Hallenschuhe und Sportbekleidung mitbringen).

DJK Wallstadt

Freizeit
Erwachsene (w) + Senioren (w)
Link zur Abteilung + FAQ
MA-Wallstadt
DJK im Christ-König Gemeindezentrum
Oswaldstr. 2
DJK Sportverein Mannheim: DJK im Christ König Gemeindezentrum
Di. 17:45-18:45

Erwachsene

Trainerin: Christel Spohni

MA-Wallstadt

DJK i. Christ-König Gemeindezentr.
Oswaldstr. 2

Mitgliedschaft:

  • 100,- €/Jahr für Erwachsene
  • X,- €/Jahr für Familien.

Schnuppertraining

  • kostenlos (Hallenschuhe und Sportbekleidung mitbringen).

Veranstaltungen

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